/   Wydawnictwo   /   Bellona   /   Trening ekstremalny – Chris McNab

Karta Dużej Rodziny
Karta Dużej Rodziny Stały rabat 7% w sklepie Magna Polonia
Sprawdź zasady

Trening ekstremalny – Chris McNab

36,90 zł

Kupując ten produkt otrzymasz co najmniej 36 punktów = 1,08 zł do wykorzystania przy kolejnych zakupach.Po zalogowaniu liczba punktów może być wyższa dzięki Twojemu poziomowi.

3 w magazynie

Kategorie: , , ,
Przewidywany termin wysyłki: 48h

Opis

Trening ekstremalny – opis wydawcy

Niniejsza książka przedstawia sposoby na osiąganie maksymalnej sprawności fizycznej poprzez uprawianie najróżniejszych sportów, od biegów po kajakarstwo. Czytelnik znajdzie tu zarówno porady praktyczne (spisane w oparciu o wyniki najnowszych badań oraz opinie ekspertów), jak i psychologiczne – doskonalenie kondycji wymaga bowiem tyleż determinacji, co wytrzymałości fizycznej. Krok po kroku, będziemy analizować doświadczenia i wnioski, zgromadzone przez specjalistów treningu wojskowego, w szczególności – sił specjalnych, do których należą wyłącznie najwytrzymalsi sportowcy. Przyjmując ich punkt widzenia, cywile uprawiający sport odkryją nowe metody pracy nad formą fizyczną i będą w stanie stawić czoła wyzwaniom, które dotąd wydawały się pozostawać poza ich zasięgiem.

Szczegóły

Autor Chris McNab
Tytuł: Trening ekstremalny
Wydawnictwo Bellona
Rok wydania 2022
Oprawa miękka
Liczba stron 320
Format 14.5 x 20.5 cm
Numer ISBN 9788311165441
Kod paskowy (EAN) 9788311165441

Sprawdź inne propozycje od księgarni Magna Polonia!

Oferujemy szeroki wybór prasy dla wszystkich miłośników polityki. Zależy nam na tym, aby sprzedawane przez nas realizacje były różnorodne, dlatego znajdziecie wśród nich magazyny wydawane przez Magna Polonia, jak i inne książki o tematyce historycznej i patriotycznej.

Nasza księgarnia internetowa prowadzi na swojej stronie także sprzedaż e-wydań czasopisma Magna Polonia. Natomiast wydania tradycyjne można kupić w naszych punktach dystrybucji znajdujących na terenie całego kraju, a także zamówić przez internet.

NOWOŚĆ: zbieraj punkty za zakupy i opłacaj nimi część kolejnych zamówień.
MAGNA POLONIA

Zasady programu lojalnościowego

Najważniejsze zasady w jednym miejscu. Poziomy i limity poniżej są pobierane bezpośrednio z aktualnych ustawień programu.

Przelicznik100 pkt = 3,00 zł
Po zatwierdzeniu14 dni
Ważność365 dni
Jak to działa? Prosty przykład

Kupujesz książki za 100,00 zł (bez kosztu wysyłki). Na poziomie Czytelnik otrzymasz 100 punktów, czyli 3,00 zł do wykorzystania przy kolejnych zakupach.

Na poziomie Aktywny Czytelnik ten sam zakup da już 115 punktów = 3,45 zł. Im wyższy poziom, tym korzystniejszy przelicznik.

Poziomy programu

Poziom zależy od wartości kwalifikowanych zakupów z ostatnich 365 dni.

PoziomWydatkiPunkty za 1 złMaks. % wartości produktów
Czytelnik od 0,00 zł 1 pkt 20%
Aktywny Czytelnik od 300,00 zł 1,15 pkt 20%
Stały Czytelnik od 600,00 zł 1,25 pkt 25%
Bibliofil od 1.400,00 zł 1,5 pkt 30%
Kolekcjoner od 2.200,00 zł 1,75 pkt 30%
Koneser od 3.000,00 zł 2 pkt 35%

Naliczanie i wykorzystanie punktów

Wspierasz Magna Polonia? My się odwdzięczamy!

Kupując w sklepie Magna Polonia otrzymujesz punkty, które możesz później wykorzystać do częściowego opłacenia kolejnych zamówień. Im więcej kupujesz w ciągu roku, tym wyższy osiągasz poziom i tym więcej punktów otrzymujesz za każdą wydaną złotówkę.